Chciałbym być sportowcem- 6.04.2021r.

Dzisiaj kochane dzieci rozpoczynamy nową tematykę i poznamy różne sporty oraz dowiemy się dlaczego warto uprawiać różne sporty. Zapraszam do wspólnej, aktywnej zabawy.

Oto propozycja na dzisiaj

• „Sporty”- interaktywna  prezentacja dla dzieci

https://www.youtube.com/watch?v=y1QWCQaDhbw

• Słuchanie wiersza J. Koczanowskiej Gimnastyka.

Gimnastyka to zabawa
ale także ważna sprawa,
bo to sposób jest jedyny
żeby silnym być i zwinnym

Skłony, skoki i przysiady
trzeba ćwiczyć- nie ma rady!
To dla zdrowia i urody
niezawodne są metody.

Rozmowa na temat wiersza.

• Co nam daje gimnastyka?
• Co wykonujemy podczas gimnastyki?

 

• Ruchowa interpretacja wiersza J. Koczanowskiej Gimnastyka.

 

Dziecko:

Gimnastyka,                                       wyciąga ręce w  bok,

To zabawa,                                         trzyma ręce wyprostowane, zgina je w łokciach,

dłońmi dotyka klatki piersiowej,

ale także                                              jak wyżej – ręce ma wyprostowane

ważna sprawa,                                   zgina je w łokciach,

bo to sposób                                       ręce ma opuszczone, wykonuje przysiad,

jest jedyny,                                         wstaje,

żeby silnym być                                podnosi ramiona, zgina ręce w łokciach, dłonie zaciska

i zwinnym.                                         w pięści i pokazuje, jakie są silne,

Skłony,                                              wykonuje skłon,

skoki                                                   wykonuje podskok,

i przysiady                                         wykonuje przysiad,

trzeba ćwiczyć                                  powtarza skłon, podskok i przysiad,

- nie ma rady!

To dla zdrowia i urody                       spaceruje uśmiechnięte.

niezawodne są metody.

 

• Zabawa ruchowa z elementem wspinania „Słoneczko”

Dziecko stoi wyprostowane, wykonuje głęboki wdech. W czasie wdechu unosi ręce do góry, wznosi się na palce i wypowiada słowa: Słonko wschodzi coraz wyżej. Potem wykonuje wydech, stojąc na całych stopach i mówi: A zachodzi coraz niżej.

Po południu proponuję:

• Zabawę muzyczno- ruchową „Dwa przysiady”

https://www.youtube.com/watch?v=fKECl8F-rCY

Wstajemy i się ruszamy! Zaproś do zabawy mamę i tatę. Sprawdźcie, kto najlepiej wykona układ! Pamiętajcie, że ruch to dobra sprawa, bo w zdrowym ciele, zdrowy duch.

Tekst piosenki do zabawy

"DWA PRZYSIADY"

Dwa przysiady

Obrót, skok!

Dwa tip-topy

Wielki krok

Trochę w lewo

Trochę w prawo

Stop! I brawo!

Kiedy tylko dzień się zbudzi

I otworzysz oczy swe

Spójrz na wszystkich wokół ludzi

Każdy sport uprawiać chce

Dwa przysiady

Obrót, skok!

Dwa tip-topy

Wielki krok

Trochę w lewo

Trochę w prawo

Stop! I brawo!

Możesz zagrać w koszykówkę

Możesz z kimś na łyżwy iść

Tańczyć, pływać na żaglówce

Tylko zrób to jeszcze dziś

Dwa przysiady

Obrót, skok!

Dwa tip-topy

Wielki krok

Trochę w lewo

Trochę w prawo

Stop! I brawo!

Mama, tata powtarzają

Że jest ważny w życiu ruch

A ja wiem to nie od dzisiaj w zdrowym ciele, zdrowy duch!

Dwa przysiady

Obrót, skok!

Dwa tip-topy

Wielki krok

Trochę w lewo

Trochę w prawo

Stop! I brawo!

Dwa przysiady

Obrót, skok!

 Dwa tip-topy

Wielki krok

Trochę w lewo

Trochę w prawo

Stop! I brawo!

 

• Pracę plastyczną „Piłka” (Załącznik nr 1)

Piłkę można wykleić plasteliną lub kulkami z bibuły. Dziecko może użyć tradycyjnych biało - czarnych kolorów lub zaprojektować nowy wzór kolorystyczny.

• „Aktywność fizyczna”- krótki film edukacyjny dlaczego aktywność fizyczna jest ważna w naszym życiu

https://www.youtube.com/watch?v=jgJOS26G1wY