Sport to zdrowie- 9.04.2021r.

Dzisiaj  zapraszam Was do wspólnych zabaw i utrwalenia wiedzy o sporcie. Miłej zabawy!

• „Sport to zdrowie”- film edukacyjny dla dzieci

https://www.youtube.com/watch?v=sZZKiGbu40w

• Zabawa ruchowa przy piosence „Ruch to zdrowie”- swobodny ruch przy piosence

https://www.youtube.com/watch?v=I2WWpt_n9Is

• Zabawy ruchowe z wykorzystaniem gazet.

- Omiń kałuże – Dziecko rozkłada na podłodze gazety – kałuże. Biega dookoła nich, starając się na nie nie wejść. Na sygnał Rodzica (klaśnięcie) zatrzymuje się przy jednej z nich.

- Po kamieniach przez rzekę – Dziecko ustawia się po jednej stronie pokoju. Przed nim, na podłodze, są rozłożone gazety –kamienie. Zadaniem dziecka jest przejście na drugą stronę  rzeki, stąpając po gazetach – kamieniach.

- Ukłoń się po japońsku – Dziecko siedzi w siadzie klęcznym, trzyma rozłożoną gazetę w dłoniach nad głową, ramiona ma wyprostowane. Wykonuje ukłon japoński, pozostawia gazety na podłodze i wraca do pozycji wyjściowej. Przy kolejnym ukłonie podnosi gazetę z podłogi i przenosi oburącz nad głowę.

- Obserwator – Dziecko siedzi w siadzie skrzyżnym. Robi w gazecie dwa otwory tak, by można było przez nie patrzeć. Przykłada gazetę do twarzy i obserwuje otoczenie. Rozgląda się na lewo, na prawo, w górę, w dół, wykonując skłony tułowia w przód i w tył, skręty w prawo i w lewo.

Po południu proponuję”

• Zabawę  ruchową „Zwiędła roślina”.

Rodzic wyjaśnia dziecku, że roślinom potrzebne jest do życia nie tylko czyste powietrze, ale również czysta woda. Roślina bez wody więdnie i ginie. Dziecko naśladuje wygląd zwiędłej rośliny – układa swoje ciało w różnych pozycjach. Później zaczyna biegać. Na hasło: Brak wody, zatrzymuje się, kurczy, zgina, zwija, upada na ziemię, naśladując roślinę, która nie ma siły stać w pionie bez wody. Na hasło: Woda – podnosi się i ponownie biega.

• Zabawę „Rzut kulą”.

Rodzic wyjaśnia, że jest taka dyscyplina sportowa, która nazywa się rzut kulą. Kula jest metalowa, ciężka, a sportowiec musi być silny.

Następnie Rodzic demonstruje rzut kulą, ale rolę kuli przejmuje piłka średniej wielkości. Później dziecko próbuje swoich sił w tej dyscyplinie. Każdy rzut jest nagradzany brawami.

• Pracę plastyczną ( Załącznik nr 1) „Projektowanie piłki”

Do projektowania można użyć wszelkich narzędzi plastycznych poprzez kredki, pisaki, farby czy plastelinę.